Jeg er autoriseret psykolog og uddannet på Københavns Universitet. Jeg har mange års erfaring i arbejdet med familier. Jeg har tidligere arbejdet som familiebehandler i en kommune, på en akut døgninstitution med anbragte børn, som privat krisepsykolog og som international familiepsykolog i internationale kriseområder for Red Barnet. Jeg bor på Nørrebro med min mand og vores barn. Privat og fagligt brænder jeg for, at alle har et sted de hører til her i verden, og jeg har hele tiden fokus på, hvordan jeg selv kan bidrage til dette.
Jeg er medlem af Dansk Psykologforening, autoriseret af Psykolognævnet og modtager løbende supervision og efteruddannelse for at sikre kvaliteten af mit arbejde. Jeg glæder mig til at lære dig at kende, så tøv ikke med at kontakte mig!
Jeg har mange års erfaring med terapi med familier og mennesker i krise. Jeg er ikke bange for det tunge og mørke, og jeg tør stå med dig i, hvad der er svært. Hos mig kan du føle dig tryg og hvile i, at jeg hjælper dig videre i overskuelige skridt, som vi sammen aftaler fra gang til gang. Allerede efter vores første samtale vil jeg gerne have, at du går hjem med oplevelsen af at ”det her, det kan vi godt sammen, og jeg har lyst til at komme igen, selvom det ikke var nemt”. Jeg er specialiseret i familiedannelse og hvordan jeg kan støtte forældre i bedre trivsel i denne skøre verden. Jeg er efteruddannet i efterfødselsreaktioner, børnesøvn og dennes betydning for familiens trivsel, samt støtte under og efter fertilitetsforløb.
Jeg har mange års erfaring med krisehjælp, og jeg tilbyder kriseforløb til dig, der lige har været i akut krise, men også til dig, der længe har kæmpet med reaktioner ovenpå en svær oplevelse. Det kunne fx være ved akutte dødsfald, sygdomsforløb, skilsmisse, fyring, ufrivillige aborter, voldsomme fødselsforløb eller for tidlig fødsel.
Jeg tilbyder også undervisningsforløb i psykologisk førstehjælp, selvomsorg og udbrændthed, når man arbejder med mennesker i krise. Længere nede kan du læse mere om de områder, jeg er rigtig skarp på.
Vi starter altid med en grundig snak om, hvad du har brug for hjælp til, og hvor du er i dit liv, så vi sammen sikrer, at vi arbejder med det rette. Jeg er kendt for at være autentisk, tydelig og ærlig, så jeg vil løbende spørge uddybende ind til, hvad du mener, og hvilke forestillinger du har om, hvad et godt hverdagsliv er, og hvilke fortællinger du har om dig selv og dit liv. En anden måde at sige det på er, at jeg arbejder mentaliserende, compassionfokuseret og med afsæt i tilknytningsteori, men altid med et strukturelt fokus på, hvilken kultur vi lever i, og hvad betyder for vores oplevelse af os selv og for vores muligheder her i livet.
Jeg tror på, at kemi er altafgørende for et godt terapiforløb. Den mærker både du og jeg hurtigt, når den er der. Du skal altid have oplevelsen af, at jeg gerne vil forstå dig, og at jeg er ægte optaget af, hvordan du har det. Terapi kan jo indimellem godt føles svært, men når kemien er der, kan vi klare det sammen. Det betyder, at måden vi mødes på giver dig håb, og at vi sammen rykker ved noget i dig på en tryg måde og som gør en forskel ude i dit levede liv. Det vigtigste i psykologforløb er vores relation, og at du oplever, at jeg vil dig og forstår dig. Derfor vil jeg i hver session spørge en del ind til, om den måde, vi arbejder med dine temaer på, virker for dig.
Psykolog, Rosa Øllgaard - Nørre Voldgade 21, 3. sal, 1358 København - kontakt@psykologrosa.dk - CVR.: 42018589
